Superfoods

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Papaya die gesunde Superfrucht

Gesehen haben wir sie wahrscheinlich schon alle in den Obstauslagen unserer Supermärkte – Die Papaya. Auch als Zusatz vieler wohlschmeckender Smoothies haben die meisten von uns die Papaya wahrscheinlich schon einmal zu sich genommen. Doch

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Grüne Smoothies – Die Kraft aus der Natur neu entdeckt

Grüne Smoothies sind in erster Linie einmal, wie der Name es schon sagt, grün. Das liegt daran, dass sie aus Obst und Gemüse bestehen, die zu einem Großteil kraftvolles Pflanzengrün beinhalten und selbst eine grüne

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Granatapfel – Die Powerfrucht unter den Superfoods

In Amerika, England und beinahe dem gesamten asiatischen Raum ist er längst für seine gesundheitsfördernde Wirkung bekannt. Die Rede ist vom Granatapfel, der Powerfrucht unter den sogenannten Superfoods. Doch wer denkt, dass der Granatapfel erst

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Avocado – so gesund ist die fettreiche Frucht wirklich

Wenn man sich den Nährwert einer Avocado einmal genauer anschaut, kann man es schon mal mit der Angst zu tun bekommen. Schlägt die doch mit sagenhaften 15% Fett und 160kcal pro 100 Gramm zu Buche.

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Acai Beere – Wirkung und Anwendungsgebiet

Die Kohlpalme Euterpe oleracea bringt eine kleine Frucht mit großer Wirkung hervor: Die Acai-Beere (sprich ass-a-i). Die Palme selbst wächst in Südamerika (Amazonasgebiet) auf feuchtem und humusreichem Boden. Bei indigenen Völkern ist sie ein festes

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Ashwagandha – Was ist das überhaupt

Ashwagandha- das klingt auf jeden Fall schon mal nach Exotik und ferne Ländern. Vielen ist dieses Heilmittel aber wohl eher unter dem Namen “Schlafbeere” bekannt- oder auch nicht, denn bisher haben die Wurzeln, Pulver und

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Acerola – reich an Vitamin C

Acerola ist eine Kirschart, welche auch Ahornkirsche oder Antillenkirsche genannt wird. Die Früchte der Pflanze werden als Obst verwendet und bietet viele Vorteile für die menschliche Gesundheit. Die Acerola ist reich an Vitamin C und

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Quinoa: Das Getreide, das keines ist

Quinoa erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit und gilt aufgrund seiner entsäuernden Wirkung als wahrer Geheimtipp unter den Superfoods. Dabei ist Quinoa schon seit vielen Jahrtausenden bekannt und galt schon den Inkas im antiken Peru

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Propolis – Wirkung, Anwendung und Nebenwirkungen

Propolis (Bezeichnung stammt aus dem Griechischem und bedeutet frei übersetzt „Stadt“ aufgrund des Vorkommens von Fluglöchern in Bienenstöcken) wird auch gern als Bienenharz, Bienenkitt, Bienenleim oder Kittwachs bezeichnet und stellt eine harzartige Masse dar, die

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Chlorella – Mikroalge mit enormer Wirkung ?

Chlorella ist eine Mikroalge, die über einen Zellkern verfügt und sich somit – im Gegensatz zur Spirulina und AFA-Alge – auch als Mikroalge auszeichnet. Der Name ist lateinisch und bedeutet „kleines, junges Grün“. Die Süßwasseralgen

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Maca Wurzel – Pulver oder Kapseln ?

Attraktiv, gesund, leistungsfähig und potent. Das wäre wahrscheinlich jeder gerne, doch die Realität sieht in vielen Fällen anders aus. Dies liegt vor allem daran, dass wir nicht ausreichend Sonnenlicht abbekommen, uns ungesund ernähren und zu

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Ginseng – Turbo für das Immunsystem ?

Bei Ginseng handelt es sich um ein krautartiges Gewächs, das in den Gebirgs- und Waldregionen des nördlichen Korea, im nordöstlichen China und südöstlichen Sibirien wächst. Aufgrund der Nachfrage nach Ginsengprodukten wird die mehrjährige Staude heute

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Camu Camu – Vitamin C für Ihre Gesundheit ?

Der Camu Camu Strauch ist ursprünglich in der Region des Amazonas, speziell in Peru, beheimatet. Die Pflanze kann eine Wuchshöhe von bis zu sechs Meter erreichen und entwickelt zahlreiche weiße Blüten. Während sich Camu Camu

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Chia Samen – Wunder-Saatgut mit Wirkung ?

Das Wissen der Maya ist heute so aktuell wie damals und immer wieder kommt die Menschheit neuen Geheimrezepten derselben auf die Spur. So ist es auch mit Chia Samen. Den Powersamen aus der Natur nutzte

Ernährung
Manuka Honig

Honig ist uns in vielen Sorten geläufig. Der Imker vor Ort bietet uns seinen Wald-, Blüten- oder Sommerhonig an und die Regale im Supermarkt quellen über von Honigsorten verschiedenster Herkunft. Manuka Honig ist ein Honig

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Noni Saft kaufen

Noni Saft kaufen Welche Hintergründe Sie wissen sollten bevor Sie Noni Saft kaufen Die Noni ist die Frucht des Noni-Baumes und gehört in der Botanik zu den Rötegewächsen. Mittlerweile ist die Noni-Pflanze in weiten Teilen

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Noni – Wie gesund ist die Frucht?

Als Noni bezeichnet man die Frucht des Noni-Baumes, der im englischsprachigen Raum auch „Indian mulberry“, zu Deutsch „Indischer Maulbeerbaum“, genannt wird. Die Noni ist eine Frucht vergleichbar mit der Größe eines Hühnereis. Der leicht scharfe

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Yamswurzel Wechseljahre

Yamswurzel für die Wechseljahre Die Yamswurzel ist eine traditionsreiche Naturheilpflanze, die bei Beschwerden der Wechseljahre lindernde Wirkung haben soll. Zu Hause ist sie in subtropischen wie auch tropischen Gebieten. In der Wurzel kommt Diosgenin vor,

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Yamswurzel Verhütung

Die natürliche Verhütung mit der Yamswurzel Schon zu Zeiten, als die Mayas in Südamerika und die Azteken in Mexiko lebten, war die therapeutische Wirksamkeit der Yamswurzel bekannt. Seit einem längeren Zeitraum wird sie auch im

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Wo besteht die Möglichkeit, die Yamswurzel zu kaufen?

Im Raum Deutschland kann man die Yamswurzel in der Hauptsache in gut sortierten Supermärkten, aber auch in Reformhäusern sowie im Asia-Laden kaufen. Im Großen und Ganzen ist diese in der Exotik- oder Gemüseabteilung zu finden.

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Yamswurzel Creme

Die Yamswurzel Creme Als alternative Lösung zu Yamswurzel Kapseln können Sie neben Gel auch Yamswurzel Creme kaufen. Das einzige Problem hierbei besteht darin, dass die Yamswurzel Creme innerhalb Deutschlands nicht eingekauft werden kann. Allerdings kann

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Yamswurzel Anwendung

Die Anwendung der Yamswurzel Die Yamswurzel – auch kurz als Yams bezeichnet – findet insbesondere innerhalb der modernen Heilkunde Anwendung bei den Frauen. In ihr enthalten sind hohe Mengen von Vitaminen, Mineralien und Proteinen. Auch

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Chlorella Tabletten

Chlorella Tabletten – mit viel Power für die Gesundheit Für Chlorella Tabletten eignet sich die Micro Alge Chlorella in biologischer Qualität am besten. Diese wird einzig in biologisch zertifizierten Aquakulturen bei perfekt vorherrschenden klimatischen Bedingungen

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Chlorella Pulver

Chlorella Pulver in Bio Qualität Die Bio Chlorella Alge – Chlorella vulgaris – hat ihren Ursprung aus kontrolliert biologischen Anbau. Weit entfernt von Industrie und Landwirtschaft wächst die Chlorella in klaren Seen, die unmittelbar von

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Ginseng Tabletten

Ginseng Tabletten Ginseng Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel, hergestellt aus echtem Ginseng – der in Asien schon seit über 1000 Jahren verwendet wird, um Menschen gesünder, vitaler und leistungsfähiger zu machen. Wer Ginseng Tabletten verwenden möchte, sollte

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Ginkgo Tabletten

Gingko Tabletten zählen zu den meist gekauften pflanzlichen Arzneimitteln. Gekauft werden sie meist von älteren Menschen, und das erklärt sich ganz einfach: Gingko Tabletten gelten als guter Tipp gegen ein nachlassendes Gedächtnis. Insbesondere bei Demenz

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Goji Beeren Rezepte

Der Verzehr von Goji Beeren in allen Varianten gehört in der heutigen Zeit für viele Menschen zum Alltag. Vor allem aufgrund der Möglichkeit, die kleinen roten Beeren vollkommen unkompliziert zwischendurch zu snacken, lässt sich das

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Propolis kaufen

Propolis ist ein vielseitig einsetzbares Naturprodukt. Bienen produzieren dieses wertvolle Produkt um ihren Bienenstock vor Krankheitserregern und Pilzen zu schützen. Wenn Sie Propolis kaufen möchten, sollten Sie unbedingt auf eine ausgezeichnete Qualität der Propolis Produkte

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Spirulina Pulver

Spirulina Pulver – Wunderwaffe aus der Natur Lange schon ist die gesundheitliche Wirkung der Spirulina Alge bekannt. Dort, wo sie beheimatet ist, wird sie seit je her als Nahrungsmittel eingesetzt. Ursprünglich stammt die Mikroalge Spirulina

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Ginseng Potenz

Die Wirkung von Ginseng auf die Potenz Der Ginseng Wurzel wird eine wirksame Hilfe bei der Steigerung der Potenz nachgesagt. Darüber hinaus zeigt Ginseng jedoch noch weitere staunenswerte Wirkungen. Im Zusammenhang mit der Potenz weist

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Mate Getränk

Mate ist ein Tee, der aus den getrockneten Blättern des immergrünen Mate-Strauchs, auch Mate-Baum genannt, gewonnen wird. Der Mate-Tee wurde schon von den Ureinwohnern Südamerikas getrunken und gehört noch heute zu einem der Hauptgetränke, die

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Bio Gerstengras

Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie ausschließlich naturbelassenes und chemiefreies Gerstengras zu sich nehmen, bietet sich ein Selbstanbau an. So wissen Sie genau, wie es angepflanzt und behandelt wurde. Worauf Sie beim Anbau von Bio

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Gerstengras Tabletten

Gerstengras enthält eine ausgewogene Kombination aus Mineralstoffen, Vitaminen, Proteinen und Enzymen. Die geernteten Blätter der Gerstenpflanze werden so schonend wie nur möglich verarbeitet, um all ihre Wirkstoffe weitestgehend zu erhalten. Ob frisch, getrocknet, als Pulver

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Aroniasaft

Die Aroniapflanze hat in den vergangenen Jahren immer mehr an Bekanntheit erlangt. Die pflegeleichte Pflanze ist winterhart und kommt ursprünglich aus Nordamerika und Kanada und wird seit Ende des 17. Jahrhunderts auf den europäischen Kontinent

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Mate Tee Koffein

Das aus Südamerika stammende Getränk erfreut sich auch in unseren Breitengraden immer größerer Beliebtheit. Nicht zuletzt auch durch den hohen Gehalt an Koffein. Jedoch gibt es Unterschiede zu den herkömmlichen koffeinhaltigen Produkten wie beispielsweise Kaffee.

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Spirulina Inhaltsstoffe

Spirulina ist eine Mikroalge, die in stark alkalischen Salzseen beheimatet ist. Vor allem in den subtropischen Gewässern Mittelamerikas, Afrikas, Australiens und Südostasiens findet die Alge optimale Bedingungen zum Gedeihen. Spirulina wird schon seit je her

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Goji Beeren Tee

In Deutschland ist die Goji Beere (Lycium barbarum) unter anderem als Wolfsdornbeere oder Bocksdornbeere bekannt. Bereits vor tausenden von Jahren spielte sie in der traditionellen chinesischen Medizin eine bedeutende Rolle. Die in die Kategorie „Superfood“

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Chia Samen gesund?

Der Hype um Superfoods in zahlreichen Ausführungen ist ungebrochen. Allen voran ist es der Chia Samen, dem seitens der Presse- und Medienlandschaft regelrechte Wunderkräfte zugeschrieben werden. Einerseits soll er sich positiv auf das Immunsystem auswirken,

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Chia Samen Rezepte

Wer sich heute mit der Fülle an Chia Samen Rezepten befasst, die mittlerweile auf den unterschiedlichen Kanälen aufgeführt werden, wird erkennen, wie vielseitig einsetzbar das wohl berühmteste Superfood ist. Egal, ob im Mix mit süßem

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Bio Chia Samen

Chia Samen sind in der heutigen Zeit sehr beliebt, wenn es darum geht, sich selbst bzw. seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Wertvolle Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren oder eine Vielzahl an Vitaminen, machen das

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Goji Beeren Nährwerte

Goji Beeren – Nährwerte und Inhaltsstoffe 100 Gramm der getrockneten Beeren enthalten in etwa folgende Nährwerte: – 11 Gramm Ballaststoffe – insgesamt 55 Gramm Kohlehydrate – 12 Gramm Eiweiß – 5 Gramm Fett Im Gegensatz

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Goji Beeren Kalorien

Aufgrund ihrer gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe, ist die Goji Beere auch bei uns in Deutschland mittlerweile sehr beliebt und wird in den unterschiedlichsten Anwendungsgebieten eingesetzt. Neben wichtigen Vitaminen und Mineralien, enthalten die Beeren eine Vielzahl an wirksamen

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Mate Tee kaufen

Das Angebot an Mate Tee ist groß. Im Internet gibt es eine Vielzahl an Online-Shops und Teehändlern, bei denen Sie den koffeinhaltigen Mate Tee kaufen können. Auch Anbieter lateinamerikanischer Produkte haben ihn als Kalt- und

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Beachtenswertes für alle, die Ginseng kaufen wollen

Wer daran interessiert ist, Ginseng kaufen zu wollen, sollte unbedingt viel Wert auf den Inhalt, eine hochwertige Qualität sowie die richtige Bezeichnung als Panax Ginseng auf den Verpackungen der gewünschten Präparate legen. Da es eine

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Spirulina kaufen

Im alten Mexiko wurde Spirulina schon von den Azteken gekannt und verehrt. Diese nutzten die Blaualge allerdings nicht zur Entgiftung, sondern zur Stärkung von ihren Körpern. Was sie noch nicht wussten ist, dass Spirulina eine

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Weizengrassaft

Von erfahrenen Heilpraktikern werden dem Weizengrassaft zahlreiche positive Wirkungen auf die menschliche Gesundheit zugeschrieben. Bislang liegen hierzu jedoch keinerlei wissenschaftliche Studien vor. Dennoch finden sich durch stetige Beobachtungen über viele Jahre hinweg an zahllosen Patienten

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Propolis Salbe

Propolis Salbe eignet sich hervorragend zur täglichen Anwendung und dient zur äußerlichen Anwendung auf der Haut. Insbesondere empfindliche, trockene oder rissige Haut wird durch die wertvollen Inhaltsstoffe, welche in Propolis Salbe enthalten sind, unterstützt. Man

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Propolis Tinktur

Die Anwendungsgebiete von Propolis Tinktur variieren sehr umfangreich. Man sagt der Tinktur aus Propolis beispielsweise nach, dass sie bei vielen Beschwerden hilfreich eingesetzt werden kann. Das Anwendungsspektrum der Honigbienentinktur scheint schier unendlich. So findet Propolis

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Propolis Anwendung

Je nach Jahreszeit und Region, in welcher die Bienen ihr „Kittharz“ sammeln, kann die Zusammensetzung von Propolis verändert sein. Die veränderte Zusammensetzung bringt erfahrungsgemäß hin und wieder eine veränderte Wirksamkeit mit sich. Aufgrund der veränderten

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Goji Beeren Pflanze

Gemeiner Bocksdorn wird die Pflanze, an welcher die zuckersüßen Goji Beeren wachsen, im Volksmund genannt. Vor dem Kauf einer Goji Beeren Pflanze sollte man allerdings wissen, dass die lateinische Bezeichnung „Lycium Barbarum“ lautet. Zahlreiche kultivierte

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Schwarzkümmelöl für den Hund

Der echte Schwarzkümmel ist ein Teil der Pflanzenart der „Hahnenfußgewächse“ und nicht mit dem bekannten Gewürz Kümmel verwandt. Im Orient seit Jahrtausenden genutzt ist der Schwarzkümmel dort als Gewürz und in der alternativen Heilmedizin bekannt.

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Shiitake – der gesunde Pilz

Der Name Shiitake ist dem japanischen entnommen und bedeutet „Pilz“. Doch hierzulande ist er auch unter dem Begriff Pasaniapilz bekannt. Die Erklärung dafür liefert der Umstand, dass der Shiitake Pilz am Pasania-Baum wächst. Der Shiitake

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Shiitake Pilze

Die Wirkungsweise von Shiitake Pilzen Shiitake Pilze enthalten neben nahrhaften Proteinen auch zahlreiche lebensnotwendige Mineralien wie Zink, Eisen, Phosphor und Kalium. Shiitake Pilze sind zudem reich an wertvollen Vitaminen B1 und B2 sowie Niacin. Ihre

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Yamswurzel – Welche Wirkung hat die gesunde Pflanze?

Die Yamswurzel ist eine Pflanze, auch wenn der Name lediglich auf ein unterirdisches Wachstum schließen lässt. Sie wird in der Kurzform häufig als Yams bezeichnet. Rund 800 verschiedene Arten sind derzeit bekannt. Die Nahrungs- und

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Goji Beeren Pflege

Die Goji Beeren der Goji Pflanze gelten nicht umsonst als eine der nährstoffreichsten Früchte der Welt. Die Wunderbeere aus Asien ist auch als Wunderfrucht bekannt, und schmeckt leicht säuerlich. Sie soll zudem mehr Vitamin B

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Nachtkerzenöl für den Hund

Das Nachtkerzenöl, ein Produkt der Gemeinen Nachtkerze, erfreut sich auch hierzulande immer häufigerer Beliebtheit. Die Gemeine Nachtkerze kam bereits im 17. Jahrhundert aus Nordamerika nach Europa. Ihre Verwendung bezieht sich sowohl auf die Blätter, Blüten

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Noni Frucht

Der indische Maulbeerstrauch und die Noni Frucht Die Noni ist im Volksmund auch als indischer Maulbeerstrauch oder Maulbeerbaum bekannt. Die Pflanzenart entstammt der Gattung Morinda und zählt zur Familie der Rötegewächse. Die Noni Frucht ist

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Ginkgo Baum

Der Ginkgo Baum stellt das Symbol der Hoffnung dar. Der sogenannte Weltenbaum steht als Symbol für Stärke und Hoffnung. Seine Vergangenheit und seine enormen Chancen für die Zukunft haben den Ginkgo Baum zu einem großen

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Aronia Pflanze

Nicht selten fällt im Zusammenhang mit gesunder Ernährung und Superfoods immer häufiger der Name Aronia. Aber was ist Aronia? Die Früchte der Aronia Pflanze nennt man Aroniabeeren. Sie zählen zu den gesundheitsfördernden Lebensmitteln und sollten

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Acai Beere Wirkung

Sie ist klein, rund und erinnert vom Aussehen her an eine Blaubeere. Und derzeit ist sie in aller Munde. Wie so häufig stammt der Hype um die kleine Beere – namens Acai – aus Amerika.

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Aronia Marmelade

Kaum ein anderes Lebensmittel hat in den vergangenen Jahren so viel Aufmerksamkeit erlangt wie die Aroniabeere. Die Frucht des winterharten Strauches stammt ursprünglich aus Nordamerika und kam gegen Anfang des 18. Jahrhunderts nach Russland. Hier

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Goji Beeren kaufen

Die Goji Beere ist das moderne Powerfood der Neuzeit. In China wurde sie bereits vor tausenden von Jahren als Nahrungs- und Heilmittel eingesetzt. Es konnte mittlerweile durch eine Vielzahl an Studien nachgewiesen werden, dass der

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Mate Strauch

Der Mate Strauch wird auch als Mate Baum bezeichnet. Er gehört der Gattung der Stechpalmen an. Diese sind überwiegend in Südamerika verbreitet. Das weltbekannte Aufgussgetränk, der Mate Tee, wird aus den geschnittenen und getrockneten Blättern

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Chia Samen Brot

Chia Samen wird in der heutigen Zeit von vielen Menschen genutzt, um den eigenen Ernährungsplan aufzupeppen, abwechslungs- und nährreicher zu gestalten und Rezepte in neuen Kombinationen auszuprobieren. Aufgrund der gebotenen Geschmacksneutralität lassen sich die Samen

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Bio Goji Beeren

Da die Vermutungen immer lauter werden, dass die gängigen Goji Beeren Produkte, beispielsweise aus dem Supermarkt oder Discounter um die Ecke, äußerst belastet mit Rückständen von Pestiziden sein sollen, ist es ratsam, auf Bio Produkte

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Gerstengraspulver

Gerstengraspulver besteht in erster Linie aus den jungen Blättern der Gerstenpflanze. Nach der Ernte werden sie äußerst schonend bei Raumtemperatur getrocknet und anschließend pulverisiert. Während der Verarbeitung bleiben sämtliche Wirkstoffe weitestgehend erhalten. Das Pulver liefert

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Matcha Tee Wirkung

Wird das Getränk in regelmäßigen Abständen getrunken, kann sich die gesundheitsfördernde Matcha Tee Wirkung richtig entfalten. Die im Matcha Tee enthaltenen Wirkstoffe liegen in konzentrierter Form vor und haben eine ausgleichende Wirkung auf ganz unterschiedliche

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Gerstengrassaft – Anti Aging Wundermittel?

Die meisten Menschen, die bereits Erfahrung mit der Einnahme von Gerstengras machen konnten, möchten das Superfood nicht mehr missen. Durch dessen regelmäßigen Verzehr hat sich bei ihnen eine wundersame und positive Wirkung eingestellt, auf die

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Aroniasaft kaufen

In den vergangenen Jahren ist ein weiteres Lebensmittel auf die Liste sogenannter Superfoods gerutscht – die Aroniabeere. Dabei hat die Pflanze schon eine lange Geschichte. Sie wird bereits seit mehreren hundert Jahren in Nordamerika kultiviert.

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Aronia Likör

Über die gesundheitliche Wirkung der Aroniabeere wird in letzter Zeit immer häufiger berichtet. Oftmals wird der Saft der Pflanze zum Kauf angeboten. Doch die Aroniabeere ist sehr vielseitig. Sie eignet sich hervorragend für die Zubereitung

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Goji-Beeren abnehmen

Wer auf der Suche nach guten Tipps zum Abnehmen ist, wird früher oder später auf Goji-Beeren stoßen. Die kleine rote Beere, die ursprünglich aus Asien stammt, wird in ihrer Heimat als die „glückliche Frucht“ bezeichnet.

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Arganöl in der Kosmetik

Arganöl nimmt in der Kosmetik eine bedeutende Rolle ein. Verarbeitet wird Arganöl unter anderem in Pflegemitteln, wie zum Beispiel Haarpflegeprodukten, Lotionen oder auch Cremes. Woher kommt Arganöl und woraus setzt sich das wertvolle Öl zusammen?

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Matcha Pulver

Durch die Nutzung der gemahlenen Grünteeblätter entwickelt der Matcha Tee seine grüne Färbung. Die Blätter werden zu Matcha Pulver verarbeitet. Dieses kann schließlich zu Tee zubereitet oder aber zum Verfeinern von Speisen genutzt werden. Neben

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Chia Samen kaufen

Wer in der heutigen Zeit Chia Samen kaufen möchte, wird in der Regel vor allem im Reformhaus, im Bio Supermarkt und im Internet fündig. Aufgrund der Tatsache, dass die Samen im unverarbeiteten Zustand vergleichsweise lange

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Matcha Tee kaufen

Momentan gibt es in Sachen Tee ein Trendgetränk, das in aller Munde ist. Matcha Tee soll nicht nur entspannen, sondern auch richtig munter machen. Allerdings handelt es sich hierbei um eine ganz spezielle Tee Sorte,

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Matcha Tee

In Japan ist Matcha Tee ein sehr rarer und exklusiver Tee. Dieser ist auch unter der Zeichnung Königin des Grüntee bekannt. Entstehung des Matcha Tees Seinen Ursprung hat der Matcha Tee in China, wo er

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Matcha Pulver

Durch die Nutzung der gemahlenen Grünteeblätter entwickelt der Matcha Tee seine grüne Färbung. Die Blätter werden zu Matcha Pulver verarbeitet. Dieses kann schließlich zu Tee zubereitet oder aber zum Verfeinern von Speisen genutzt werden. Neben

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Matcha Latte

Matcha Latte heißt der neue Knüller, wenn es um ein wohlschmeckendes und zugleich auch gesundes Getränk geht. Nicht nur für Menschen mit diversen Unverträglichkeiten gut geeignet, sondern auch für alle anderen. Das Positive an Matcha

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Arganöl – Haare pflegen leicht gemacht

Die Haare des Menschen sind ständig umweltbedingten Belastungen verschiedener Art ausgesetzt. Shampoos und Pflegespülungen können hier nur bedingt helfen. Insbesondere längeres Haar benötigt in regelmäßigen Abständen zusätzlich Extrapflege. Seit geraumer Zeit erfreut sich für trockene

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Arganöl kaufen

Aus den unterschiedlichsten Gründen ist Arganöl im Preisgefüge recht teuer. Wenn Sie Arganöl kaufen möchten, sollten Sie unbedingt auf den Preis pro Liter achten. Dieser liegt in aller Regel im Bereich von 100 bis 120

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Matcha Tee Zubereitung

Um einen Matcha Tee zubereiten zu können, ist ein gewisses Maß an Zeit nötig. Denn das kann zu einem festen Ritual werden, wo Stress keinen Platz hat. In Japan gibt es sogar spezielle Matcha Tee

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Propolis Kapseln

Propolis wird schon sehr lange insbesondere auf Grund seiner antibiotischen Fähigkeit eingesetzt. Anders als normales Antibiotikum, welches lediglich gegen Bakterien wirkt, hat Propolis auch einen Einfluss auf Pilze und Viren. Dadurch werden Propolis Kapseln zu

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Quinoa Rezepte – Für jede Mahlzeit etwas dabei

Quinoa gehört neben Weizen zu den ältesten Getreidesorten der Menschheit. Bereits die Ureinwohner Perus, die Inkas, wussten mit diesem Urkorn hervorragend umzugehen. Bis heute hat sich an der Beliebtheit vom südamerikanischen Quinoa nicht viel geändert.

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Quinoa Nährwerte – Diese stecken in ihr!

Quinoa ist ein so genanntes Pseudo-Getreide. In dessen kleinen Samen ist eine überraschend große Menge an Eiweißen und zum Leben notwendigen Aminosäuren enthalten. Zu diesen lebenserhaltenden Säuren zählt auch Lysin, was in einer so erhöhten

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Quinoa kochen – So gelingt es Ihnen!

Quinoa, welches besonders gern in der vegetarischen und veganen Küche verwendet wird, gehört zu den Lebensmitteln, die wirklich zu jeder Mahlzeit passen. Ob als leckeres Frühstück in Form eines leichten Getreidebreis, als kleiner Quark-Quinoa-Snack für

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Quinoa kaufen – hierauf sollten sie dabei achten

War Quinoa in vielen südamerikanischen Ländern bereits zu Zeiten der Inkas bekannt, erfreut er sich heute auch in Europa einer großen Beliebtheit. Dies mag zum einen an seinen gesunden Inhaltsstoffen wie Eiweiß, Eisen oder Calcium

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Quinoa Inhaltsstoffe – Diese stecken in ihr!

Bei dem Pseudo-Getreide Quinoa handelt es sich um eine Pflanze aus der Gattung der Gänsefußgewächse. Bekannt wurde Quinoa unter anderem auch unter der Bezeichnung Inkaweizen. Zu den Quinoa Inhaltsstoffen zählen großen Mengen ungesättigter Säuren und

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Quinoa Frühstück – Leckere Rezeptideen

Diesen Satz kennt wohl jeder von Kindesbeinen an: Das Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Um gut in den Tag zu starten, sollten neben der obligatorischen Tasse Kaffee auch frisches Obst, Eiweiß und Vollkorn

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Moringa Samen – Wie sie verwendet werden können

Moringa Oleifera ist eine der wenigen Pflanzen auf der gesamten Welt, die von den Menschen komplett verwertet werden kann. Unabhängig davon, ob die Äste, Blätter, Blüten, Samen, Wurzeln oder der Harz und Stamm – sämtlich

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Moringa Pulver

Seinen Ursprung hat der Moringa Baum im nördlichen Gebiet von Indien. Die Kultivierung hat auf Grund der guten Anpassungsmöglichkeiten auf die Bodenverhältnisse aber auch in den Gebieten der Karibik, Teneriffa und Südamerika große Erfolge. Das

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Quinoa Salat

Gerade wenn es draußen warm ist, hat man ja lieber Lust dazu, etwas Leichtes und Erfrischendes zu essen, statt sich mit Braten den Bauch voll zu schlagen. Viele greifen dann zu einem leckeren Salat. Dieser

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Quinoa Zubereitung

Beim Quinoa handelt es sich um eine Pflanze, die den Fuchsschwanzgewächsen zugehörig ist. Das Pseudo-Getreide hat bereits in früheren Zeiten, als noch die alten Inkas lebten, auf Grund seiner einmaligen und positiven Wesensmerkmale eine enorme

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Moringa Baum

Der Moringa Baum – auch unter der Bezeichnung Moringa Oleifera bekannt – kann hervorragend als Topfpflanze aufgestellt werden. Dabei wächst dieser besonders gut in einem Garten wie auch in Räumlichkeiten. Aber auch, wer über einen

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Bio Kokosöl kaufen

Kokosöl wird von vielen auch als Kokosfett bezeichnet, und es wirkt auf den ersten Blick gelblich bis trüb. Die gelbliche Farbe weist darauf hin, dass bei der Herstellung große Hitze benutzt wurde, die das Bio

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Leinsamen kaufen

Wer Leinsamen kauft, macht das nicht wegen dem Geschmack, sondern wegen seiner Gesundheit. In den Samen, die von der Flachspflanze geerntet werden, stecken sehr viele Ballaststoffe und er ist deswegen gut bei Verdauungsschwierigkeiten einzusetzen. Während

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Leinsamen Nährwerte

Leinsamen wird von vielen Menschen dazu genutzt, die Verdauung anzukurbeln und deswegen wird er im Joghurt oder Müsli zu sich genommen. Die Schleimstoffe im Leinsamen quellen im Darm auf. Das führt wiederum dazu, dass dieser

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Leinsamen Verdauung in Schwung bringen

Leinsamen gilt als natürliches Abführmittel, da die Samenschale zahlreiche Schleimstoffe enthält. Der Effekt bei der Leinsamen Verdauung erhöht sich, wenn die Samen zuvor zerkleinert wurden. Lein, landläufig auch Flachs genannt, wird seit Jahrhunderten in vielen

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Leinsamen Wirkung – Vor allem wegn den Omega 3 Fettsäuren

Vielen Menschen ist nicht bekannt, dass Leinöl einen beträchtlichen Anteil an Omega 3-Fettsäuren enthält, der den Wert zahlreicher anderer Lebensmittel weit überschreitet. Erfahren Sie hier, wo sich die Leinsamen Wirkung im Körper besonders entfaltet. Leinöl

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Spirulina Tabletten

Vielleicht haben Sie die Dosen voller Spirulina Tabletten in den Regalen von Apotheken oder Reformhäusern bereits einmal gesehen, als Sie eigentlich nach einem ganz anderen Produkt gesucht haben oder aber an der Kasse wartend Ihren

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Spirulina Algen

Bei Spirulina denken manche womöglich an eine Krankheit, andere wiederum assoziieren mit diesem Begriff eine bestimmte Pflanzenart – doch in Wahrheit verbirgt sich dahinter eine zunächst unspektakulär anmutende Algenart. Da bedarf es schon eines genauen

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