Bio Chia Samen – Nährstoffe für ein starkes Immunsystem

Chia Samen sind in der heutigen Zeit sehr beliebt, wenn es darum geht, sich selbst bzw. seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun. Wertvolle Inhaltsstoffe, wie zum Beispiel Omega-3-Fettsäuren oder eine Vielzahl an Vitaminen, machen das so genannte „Superfood“ zu einem echten Verkaufsschlager. Ein weiterer Vorteil besteht selbstverständlich in der einfachen Zubereitung. So ist es beispielsweise ebenso möglich, den Chia Samen roh „aus der Hand“ oder auch im Mix mit schmackhaften Rezeptkreationen zu sich zu nehmen. Die Frage, die sich nachhaltig orientierte Menschen in diesem Zusammenhang immer wieder stellen ist, ob mittlerweile aufgrund der großen Nachfrage auch Bio Chia Samen angeboten werden.

Bio Chia Samen – seltener, aber wertvoll

Aufgrund der Tatsache, dass sich sehr viele Menschen für die Bio-Variante der Chia Samen interessieren, werden diese mittlerweile auch in Deutschland angeboten. Es ist daher also definitiv möglich, auf Samen, die biologisch in Europa gepflanzt wurden, zurück zu greifen. Leider sind die Bio Chia Samen heutzutage immer noch nicht in jedem Supermarkt bzw. Biomarkt erhältlich. Wer sich nach „Chia Samen“ erkundigt, bekommt vom Fachpersonal meist die herkömmliche Variante angeboten. Wer sich mit dieser nicht zufrieden geben möchte, sollte sich gegen den Supermarkt und für einen einschlägigen Bio-Laden entscheiden. Hier finden sich in der Regel zahlreiche Marken, die den Käufer mit der Qual der Wahl konfrontieren und zudem viele verschiedene Größen bieten.

Bio Chia Samen im Reformhaus

Für viele gesundheitsbewusste Menschen gehört der Bio Chia Samen mittlerweile zu den „Must haves“ in der Küche. Daher ist nicht nur davon auszugehen, dass sich das Sortiment in den kommenden Jahren sicherlich noch deutlich erweitern wird. Auch die Annahme, dass sich große Supermarktketten und Reformhäuser dem vorhaltenden Trend anschließen, liegt nahe. Die Suche nach einem passenden Produkt aus dem Bereich der Bio Chia Samen dürfte sich damit in Zukunft deutlich vereinfachen.

Die Vorteile von Bio Chia Samen

Wer sich erstmals mit dem Kauf von Bio Chia Samen befasst, stellt sich mitunter die Frage, welche Vorteile die „Bio-Variante“ gegenüber den herkömmlichen Samen bietet. Im Wesentlichen sprechen vor allem Aspekte wie ein natürlicher Wuchs ohne zu viel Dünger und ein höherer Nährstoffgehalt für die Bio Chia Samen. Durch die Tatsache, dass diese nicht mit Giftstoffen in Berührung kommen, können sie ihre Wirkung optimal entfalten und die betreffenden Nährstoffe direkt an den Konsumenten abgeben. Manche Marken bieten die Bio-Variante aufgrund der höheren Produktionskosten, der längeren Wachstumsdauer und der damit verbundenen Seltenheit ein wenig teurer an als die Standard-Chia-Samen. Dennoch zeigt sich, dass die Nachfrage nach dem Bio-Produkt nach wie vor ungebrochen ist.

Bio Chia Samen im Alltag

In Bezug auf die Anwendung bzw. die allgemeine Handhabung der Bio Chia Samen ergeben sich keine Unterschiede zu den „normalen Samen“. Auch die Bio Chia Samen verfügen über keinen merklichen Eigengeschmack und lassen sich somit hervorragend mit süßen und herzhaften Speisen kombinieren. Solange die Körner nicht mit einer Flüssigkeit in Berührung kommen, sind sie zudem sehr lange haltbar und verlieren nichts von ihrem ursprünglichen Nährstoffgehalt. Wer im teilweise hektischen Alltag keine Zeit haben sollte, den Bio Chia Samen im Rahmen phantasiereicher Rezepte zu nutzen, kann diesen selbstverständlich auch roh, mit einer ausreichenden Menge an Wasser, genießen.

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