Ginseng Tabletten - Wirkung und Dosierung
Ginseng Tabletten sind Nahrungsergänzungsmittel, hergestellt aus echtem Ginseng – der in Asien schon seit über 1000 Jahren verwendet wird, um Menschen gesünder, vitaler und leistungsfähiger zu machen. Wer Tabletten verwenden möchte, sollte darauf achten, dass es zwei Sorten gibt: Den weißen und den roten Ginseng. Roter Ginseng gilt als gehaltvoller.
Die Inhaltsstoffe von Ginseng Tabletten
Auf dem Markt tummeln sich unterschiedliche Hersteller und Anbieter von Tabletten. Aus diesem Grund unterscheiden sich natürlich auch die Inhaltsstoffe. Grundsätzlich enthalten Ginseng Tabletten natürlich große Mengen an Ginseng, dazu einige Hilfsstoffe, die zur Herstellung einer Tablette benötigt werden. Es gibt Menschen, die auf Ginseng allergisch reagieren und die aus diesem Grund auch keine Ginseng Tabletten zu sich nehmen sollten. Eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt vor der Einnahme von Ginseng Tabletten wird auch Diabetikern geraten. Kindern sollte man Ginseng Tabletten überhaupt nicht geben. Menschen, die zu einer inneren Unruhe neigen oder sogar an Schlafstörungen leiden, sollten bei Ginseng Tabletten darauf achten, ob sich die Symptome verschlimmern.
Grundsätzlich zeigen Ginseng Tabletten große Wirkung
Ginseng Tabletten können sehr hilfreich von innen wirken, wenn Menschen ständig übermüdet sind, unter großer Anspannung durch Stress leiden, aber auch unter Antriebslosigkeit. Ginseng soll außerdem die Abwehrkräfte und die Potenz stärken. Ginseng Tabletten sollten über einen längeren Zeitraum eingenommen werden, damit sich eine Wirkung einstellen kann. Ein oder zwei Ginseng Tabletten werden sich kaum bemerkbar machen, wie auch eine unregelmäßige Einnahme kaum Ergebnisse zeigen wird. Ginseng Tabletten entfalten ihre volle Wirkung, wenn sie über einen Zeitraum von mindestens zwei Monaten regelmäßig eingenommen werden. Danach sollte man allerdings eine Pause machen von etwa vier Wochen. In der traditionellen chinesischen Medizin ist Ginseng als ein Heilmittel bekannt, welches eine adaptogene Wirkung aufweist: Bei zu hohem Blutdruck wirkt er blutdrucksenkend, bei zu niedrigem Blutdruck erhöhend. Ginseng reagiert also ausgleichend auf individuelle Körperfunktionen, so auch zum Beispiel auf das Hormonsystem. In der TCM geht man davon aus, dass Ginseng die Körperfunktionen harmonisiert, den Blutzuckerspiegel ausgleicht und die Leistungsfähigkeit steigert. Ginseng Tabletten können sich außerdem förderlich bei Konzentrationsproblemen und stärken die Leistung des Gehirns auswirken. Die Stresstoleranz wird erhöht, Heilungsprozesse werden beschleunigt. Ginseng Tabletten hemmen Entzündungen im Körper und werden auch gerne zusätzlich zu schulmedizinischen Therapien als Unterstützung empfohlen.
Ginseng Tabletten ersetzen keinen Arztbesuch
Ohne Zweifel kann sich die Einnahme von Ginseng Tabletten förderlich auswirken auf Heilungsprozesse oder den Allgemeinzustand verbessern. Die Einnahme von Ginseng Tabletten ersetzt jedoch keinen Arztbesuch. Die Tabletten können unterstützend wirken bei unterschiedlichen Erkrankungen, sofern sie schulmedizinisch behandelt werden. Leichte Symptome, für die keine körperliche Ursache festzustellen ist, können natürlich mit Ginseng Tabletten behandelt werden. Wichtig ist allerdings, alle eventuell vorhandenen Symptome von einem Arzt abklären zu lassen.
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